Από 29,90€: Συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching | Πειραιάς
Από 29,90€ για 1 έως 3 Συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching, διά ζώσης ή online, με την εξειδικευμένη Σύμβουλο Ψυχικής Ευεξίας & Ανάπτυξης, Χριστιάνα Μέντη, ιδρύτρια του Κέντρου «Plan a New Life», στον Πειραιά!
Από 29,90€: Συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching | Πειραιάς
Από 29,90€ για 1 έως 3 Συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching, διά ζώσης ή online, με την εξειδικευμένη Σύμβουλο Ψυχικής Ευεξίας & Ανάπτυξης, Χριστιάνα Μέντη, ιδρύτρια του Κέντρου «Plan a New Life», στον Πειραιά!
Συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching, διά ζώσης ή online, με την εξειδικευμένη Σύμβουλο Ψυχικής Ευεξίας & Ανάπτυξης, Χριστιάνα Μέντη
- 29,90€ για 1 Ατομική Συνεδρία
- 79,90€ για 3 Ατομικές Συνεδρίες (26,63€/συνεδρία)
* Διάρκεια κάθε συνεδρίας: 45'
* Η κάθε συνεδρία πραγματοποιείται:
- δια ζώσης, στο επαγγελματικό γραφείο του Κέντρου «Plan a New Life» (Αγίου Κωνσταντίνου 5, Πειραιάς)
- online
Το κέντρο Ψυχικής Ευεξίας και Ανάπτυξης “Plan a new life”, απευθύνεται σε ανθρώπους, οι οποίοι χρειάζονται υποστήριξη και ενδυνάμωση για:
- να αντιμετωπίσουν το άγχος, τις φοβίες, την κατάθλιψη, την μοναξιά
- να διαχειριστούν αλλαγές ζωής, όπως: μητρότητα, συνταξιοδότηση, διαζύγιο, ασθένειες, πένθος, επαγγελματικές και οικονομικές δυσκολίες
- να σχεδιάσουν και να υλοποιήσουν προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους, όπως: αλλαγή καριέρας, τρόπου ζωής, οικογενειακές και οικονομικές αλλαγές
Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την ενδυνάμωση των ανθρώπων είναι ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες, σεμινάρια και δράσεις βασισμένα στο αυθεντικό Coaching και τη Γνωστική Θεραπεία.
Τι είναι το αυθεντικό Coaching;
Μια συνεργατική, επικεντρωμένη σε λύση, προσανατολισμένη στο αποτέλεσμα συστηματική διαδικασία, στην οποία ο Coach διευκολύνει την ενίσχυση της εργασιακής απόδοσης, της εμπειρίας της ζωής, την αυτό-καθοδηγούμενη μάθηση και την προσωπική ανάπτυξη του coachee. (Grant 1999, βασικός ορισμός ο οποίος γίνεται δεκτός και από τον Association for Coaching, 2005).
Τι είναι η Γνωστική Θεραπεία;
Η γνωστική θεραπεία, έχει τις ρίζες της στην αρχαία Ελλάδα και τον Επίκτητο, ο οποίος υποστήριζε ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά και οι ψυχικές διαταραχές είναι αποτέλεσμα του λανθασμένου τρόπου σκέψης που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να καταλάβουν τον εαυτό τους και τη θέση τους στον κόσμο. O Aaron Beck-ο σημαντικότερος θεμελιωτής της γνωστικής θεωρίας- την όρισε ως μια δομημένη, βραχεία και προσανατολισμένη στο παρόν θεραπεία, η οποία στοχεύει στην επίλυση των τρεχόντων προβλημάτων και την τροποποίηση του δυσλειτουργικού τρόπου σκέψης και συμπεριφοράς (Beck,1946).
Γιατί να επιλέξεις να κάνεις συνεδρίες Αυθεντικού Γνωστικού Coaching;
To αυθεντικό γνωστικό coaching απευθύνεται σε ψυχικά υγιείς ανθρώπους που επιθυμούν να λάβουν ενδυνάμωση με σκοπό να μπορούν να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα τις προκλήσεις της καθημερινότητας.
Πιο συγκεκριμένα, μέσω του γνωστικού coaching μπορείς να λάβεις ουσιαστική στήριξη τόσο για να διαχειριστείς αλλαγές που έχουν συμβεί στην ζωή σου, όπως: διαζύγιο, πένθος, ασθένειες, μητρότητα κ.ά., όσο και να σχεδιάσεις λογικά και με μεθοδικότητα αλλαγές που εσύ επιθυμείς, όπως: αλλαγή καριέρας, τόπου διαμονής, οικογενειακές ή οικονομικές αλλαγές, σπουδές, υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής κ.ά..
Ποια είναι τα οφέλη από τη συνεργασία με έναν Γνωστικό Coach;
Ο γνωστικός coach είναι ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας, ο οποίος θα σε παροτρύνει να μιλήσεις ανοιχτά για τα συναισθήματά σου και να τα κατανοήσεις (θετικά και αρνητικά), χωρίς να σε λογοκρίνει.
Θα φροντίσει να νιώσεις άνεση και ασφάλεια κατά τη διάρκεια των συνεδριών ενώ η ανάπτυξη σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ σας και η δική σου ενεργή συμμετοχή, θεωρούνται προαπαιτούμενα για να συνεργαστείτε.
Ο γνωστικός Coach δεν θα σου ζητήσει να δεις τα πράγματα θετικά π.χ. « Χαμογέλα και όλα θα πάνε καλά ως δια μαγείας…» αλλά λογικά. Μέσα από τον προγραμματισμό καθημερινών δραστηριοτήτων θα σε παρακινήσει να κάνεις αργά και σταθερά βήματα για την επόμενη σελίδα στη ζωή σου, όπως εσύ την επιθυμείς.
Οι συνεδρίες σας θα είναι αυστηρά δομημένες, χρονικά καθορισμένες και θα εστιάζουν στην επίλυση των τρεχόντων πρακτικών θεμάτων που σε απασχολούν στο εδώ και στο τώρα.
Θα σε βοηθήσει με επιστημονικά εργαλεία να δημιουργήσεις ένα εξατομικευμένο πλάνο ενεργειών για να πετύχεις στόχους που θα σε οδηγήσουν στον μελλοντικό σου εαυτό, όπως εσύ τον έχεις ονειρευτεί.
Θα σε βοηθήσει να δεις μέσα από τυχόν ξαφνικές αλλαγές στη ζωή σου -όπως απόλυση, διαζύγιο, ασθένεια - όχι μόνο την απώλεια αλλά και τις ευκαιρίες που σου δίνονται για να αναγνωρίσεις και να επανακαθορίσεις τις προσωπικές σου αξίες.
Θα είναι εκεί για να σε ενδυναμώσει να ανακαλύψεις νέο νόημα στη ζωή σου και να εξελιχθείς.
Οι γνωστικές τεχνικές στις οποίες θα «εκπαιδευτείς» κατά τις συνεδρίες , θα αποτελέσουν εφόδιο για την υπόλοιπη ζωή σου καθώς στόχο έχουν να σε ενδυναμώσουν για να μπορείς να εφαρμόζεις στο μέλλον «αυτοβοήθεια» και να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά τις όποιες νέες προκλήσεις εμφανιστούν στο δρόμο σου.
Σκοπός μας είναι να ενδυναμώνουμε ανθρώπους για να προοδεύουν και να ευημερούν στη ζωή τους βιώνοντας ατομική ευεξία, δηλαδή μια ψυχική, σωματική, κοινωνική, πνευματική, επαγγελματική και οικονομική ισορροπία!
- Ισχύει για έναρξη συνεδριών έως 24/07/2025.
- Κάθε κουπόνι ισχύει για 1 άτομο.
- Δυνατότητα απεριόριστων αγορών.
- Η κάθε συνεδρία πραγματοποιείται:
- δια ζώσης, στο επαγγελματικό γραφείο του Κέντρου «Plan a New Life» (Αγίου Κωνσταντίνου 5, Πειραιάς)
- online - Απαραίτητη η επίδειξη του κουπονιού είτε εκτυπωμένο είτε σε ηλεκτρονική μορφή.
- Απαραίτητη η επικοινωνία στο τηλέφωνο 6945 515 692 για προγραμματισμό ραντεβού.
- Για ακύρωση ραντεβού θα πρέπει απαραίτητα να επικοινωνήσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν.
Η Χριστιάνα Μέντη, Σύμβουλος Ψυχικής Ευεξίας & Ανάπτυξης, είναι ιδρύτρια του Κέντρου "Plan a New Life" στον Πειραιά!
Είnαι πτυχιούχος του Ελληνικού Ανοιχτού Πανεπιστημίου της Σχολής Ανθρωπιστικών Σπουδών.
Στη συνέχεια ολοκλήρωσε με επιτυχία στο Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τους παρακάτω Κύκλους Σπουδών:
• Σπουδές στα Νομικά Ζητήματα (Paralegal)
• Διεθνής Αναγνωρισμένη Πιστοποίηση στο Coaching (Certificate in Coaching-AC Accredited)
• Βασικές Αρχές Ψυχοθεραπείας
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Με γνώμονα τον εμπλουτισμό των γνώσεων και των εργαλείων, συνεχίζει την εκπαίδευσή της σε Διετές Πρόγραμμα Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), με αντικείμενο τη «Σύγχρονη Ψυχοθεραπεία» και ακαδημαϊκό υπεύθυνο τον Νευρολόγο-Ψυχίατρο, Ομότιμο Καθηγητή Ψυχοφυσιολογίας και Ψυχικής Υγιεινής, κύριο Γιάννη Παπαδάτο.
Η αγάπη και η πίστη της στον άνθρωπο και τις δυνατότητές του, την παρακίνησαν στη δημιουργία του κέντρου αυτού με ένα και μοναδικό όραμα:
Να ενδυναμώσει όσους περισσότερους ανθρώπους μπορεί, για να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις καθημερινές προκλήσεις σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Να δημιουργήσουν και να ζήσουν τη ζωή που τους αξίζει!
https://www.plananewlife.gr/
6945 515 692
Για να πραγματοποιήσετε αγορές από την σελίδα μας μπορείτε να γίνετε μέλος του GoldΜall.gr ΔΩΡΕΑΝ πατώντας εδώ
Οι τρόποι απόκτησης των κουπονιών των προσφορών των συνεργαζόμενων επιχειρήσεων είναι:
- Πιστωτική, Χρεωστική (απλή κάρτα ανάληψης από ΑΤΜ), Προπληρωμένη Τραπεζική κάρτα σε ασφαλές online τραπεζικό περιβάλλον με αυτόματη καταχώρηση κουπονιών όλο το 24ωρο. Δεν αποθηκεύουμε τα στοιχεία σας ούτε και έχουμε πρόβαση σε αυτά. Οι συναλλαγές γίνονται με απευθείας σύνδεση σε τραπεζική σελίδα. Δεν υπάρχουν κρυφές χρεώσεις ή προμήθειες συναλλαγών, όποια Ελληνική τράπεζα και αν έχει εκδώσει την κάρτα σας.
- Τραπεζική κατάθεση ή e-banking & αποστολή καταθετηρίου ή print screen αποτύπωσης - Ισχύει κατά τις ώρες λειτουργίας των γραφείων μας αποκλειστικά.
Οι προσφορές του GoldMall.gr δεν ισχύουν με κανέναν άλλον τρόπο.
Για να δείτε επιπλέον πληροφορίες για τον επιθυμητό -από μέρους σας- τρόπο αγοράς της προσφοράς, πατήστε εδώ